拉萨达孜深度游:探秘圣城周边的隐世瑰宝

2025-09-06 19:08:46 浏览次数:

拉萨达孜深度游:探秘圣城周边的隐世瑰宝

达孜必去景点攻略

1. 甘丹寺(Ganden Monastery)
地址:达孜区章多乡旺波日山
亮点:格鲁派祖寺,与哲蚌寺、色拉寺并称拉萨三大寺。建筑群依山而建,金顶闪耀,可俯瞰拉萨河谷。寺内珍藏宗喀巴大师灵塔和大量佛教文物。
游玩建议:预留半天时间,清晨前往可观摩僧人早课。海拔3800米,注意缓行防高反。门票50元,开放时间9:00-16:00。

2. 扎叶巴寺(Drak Yerpa Hermitage)
地址:达孜区邦堆乡扎叶巴沟
亮点:千年修行洞穴群,嵌于悬崖之上,是松赞干布和莲花生大师的修行地。白塔、经幡与嶙峋山石交织,堪称摄影天堂。
游玩建议:穿防滑鞋徒步探洞,全程约2-3小时。夏季山花烂漫,最佳游览期为5-10月。门票30元,建议包车前往(距拉萨约30公里)。

3. 德庆桑阿寺(Dechen Sangak Monastery)
地址:达孜区德庆镇
亮点:宁玛派重要寺庙,以精美壁画和古老辩经场闻名。氛围宁静,游客稀少,适合文化深度体验。
游玩建议:结合德庆古镇游览,品尝藏面甜茶。寺内禁止拍照,请尊重宗教习俗。免费参观,开放时间10:00-18:00。

实用贴士

  • 交通:拉萨东郊客运站乘班车至达孜(约1小时),景点间建议租车或拼车
  • 季节:5-10月为最佳,避开冬季大雪封路
  • 装备:防晒霜、墨镜、氧气瓶(备用)、零钱(布施用)
  • 文化禁忌:顺时针转经筒,勿用手指佛像,殿堂内脱帽